Liberarse de los Hábitos

 Un Retiro de Yoga, Técnica Alexander y Meditación

NoV 30 - Dec 7, 2019

IDENTIFICAR PATRONES

A través de diferentes posturas de yoga, dinámicas, ejercicios de respiración y meditación, identificaremos los patrones repetitivos de comportamiento que nos mantienen anclados y no nos permiten avanzar de la manera que queremos o necesitamos. Por lo general, estos nos agotan nuestra energía vital. También podremos identificar dónde se originan estos modelos de comportamiento y entender por qué los repetimos, a menudo a pesar de que sabemos que no nos apoyan en nuestro crecimiento. Comprender el funcionamiento de estos procesos nos permitirá relacionarnos con nosotros mismos desde otra perspectiva, esto a su vez brindará la oportunidad de encontrar nuevas puertas que nos llevarán a las soluciones que estamos buscando.

Disfrute de alojamiento en una villa moderna en el cerro, clases diarias de yoga, comidas preparadas por nuestros chefs, una caminata a una cascada, un tour de snorkel a la Reserva Marina de Los Arcos y un día de voluntariado.

Vuelva a conectarse con la naturaleza, usted mismo y otras mentes similares.

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SARA ROBLEDO

Sara es bailarina y cantante profesional, así como instructora de Alexander Technique Yoga.

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FEDRA ANDERSON

Fedra tiene una amplia experiencia en la gestión de procesos grupales y entrenamiento personal.

 
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Las AMENIDADES

Cámara hiperbárica

Placa de vibración

Biomats

Yoga Shala con vista del mar y cerro

Alberca en cada villa y alberca comunal

24/7 seguridad

 
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La comida

Incluimos 3 comidas veganas preparadas por el chef diarios más botanas y agua frescas

Nuestro menú no contiene gluten, lácteos, soja, maíz, aceites de semillas refinados ni azúcar refinada.

Suministramos nuestros ingredientes localmente y de la manera más orgánica posible. Todo está hecho en casa.

 

 
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El itinerario

Todo en el itinerario es opcional, puedes disfrutar de:

Caminata a una cascada

Tour de snorkel a la Reserva Marina de Los Arcos

Día del voluntario (Seva)

Dos veces al día clases de Yoga con Sara

Si hay algo más que le gustaría hacer mientras está en México, es probable que podamos arreglarlo por usted. A continuación hay una selección de cosas populares que hacer.

 

Actividades populares

 
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La locación

El retiro se lleva a cabo en una colección de villas modernas y de lujo ubicadas en la selva de la Sierra Madre. Encaramado en las colinas, se obtiene una hermosa vista del océano Pacífico y el sur de la Bahía de Banderas.

El barrio es muy seguro. La propiedad cuenta con seguridad las 24 horas.

El aeropuerto más cercano es el Aeropuerto Internacional de Puerto Vallarta (PVR), a 25 minutos de la ubicación del retiro. Traslados al aeropuerto están disponibles.

 

Las habitaciones

Tenemos tres estilos de habitaciones con precios diferentes.

Penthouse Suite: suite de 1500 pies cuadrados con vista al mar, baño privado, hot tub y patio envolvente.

Premium Room: una habitación de 350 pies cuadrados con baño privado, terraza y vistas al jardín.

Standard Room: una habitación de 260 pies cuadrados con una habitación de 350 pies cuadrados con baño privado, terraza y vistas al jardín.

Todas las habitaciones tienen aire acondicionado, servicio de limpieza diario y un patio/terraza con vista al mar y/o al jardín.

 

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Las tarifas

Penthouse Suite desde $ 1,850 / por persona

Habitación Premium desde $ 1,650 / por persona

Habitación estándar desde $ 1,150 / por persona

 
 

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